Ich bin Julia Lüke und heiße Sie herzlich willkommen auf den Seiten von

 

                    Yogawelle - Die Yogaschule

 

Egal, ob Sie Yoga-erfahren oder ganz neu in der Welt des Yoga sind, ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen meinen persönlichen, liebevollen und achtsamen Weg des Yoga vorzustellen.

 

Seit über 20 Jahren praktiziere ich Yoga. Ein weiterer Schritt auf meinem Yogaweg war eine Yoga Lehrerausbildung in Indien und eine 4 jährige Ausbildung unter dem Bundesverband der Deutschen Yogalehrer (BDY). Yoga ist lebenslanges Lernen. So bilde ich mich ständig weiter,  um meinen Unterricht zu vertiefen und

neue Impulse einfließen zu lassen.

 

Was bedeutet Yoga für mich? Beim Yoga geht es für mich um das Erfahren und Erleben. Daher lehre ich in meinen Anfängerkursen zunächst eine Botschaft: Bleiben Sie bei sich! Hören Sie in sich hinein - wie weit können Sie gehen? Vergleichen Sie sich nicht mit anderen. Hier geht es nur um Sie!

 

Ich betrachte Yoga als umfassenden Übungsweg, der uns hilft, nicht nur beweglich zu werden und zu bleiben, sondern auch zu innerem Frieden zu gelangen.

 

Ihre Julia Lüke

 

Yogalehrerin BDY/EYU